قشرة الرأس و تساقط الشعر و علاجهم منزليا

يطلق تساقط الشعر على تساقط اكثر من مئتان و خمسون شعرة اثناء الاستحمام او اكثر من مائة شعرة فى الاوقات العادية من اليوم و قد يظهر اماكن يقل بها شعر الرأس عن غيرها من باقى الرأس و يظهر الصلع بازدياد مناطق تساقط الشعر
و تساقط الشعر انواع :
صلع الرجال - صلع النساء - الثعلبة - تساقط الشعر المفاجئ - تساقط الشعر الحيوى - تساقط الشعر بسبب الشد

و تختلف اسباب تساقط الشعر فقد يكون السبب اما اضطراب الهرمونات او الوراثة او عدم التوازن الغذائى و قلة الحديد و الزنك او بعض الامراض مثل الثعلبة او امراض الغدة الدرقية او السكر او الحمى الذؤابية او التعرض لضغوطات شديدة

و يختلف علاج كل سبب على حسب نوع تساقط الشعر فقد يكون اما بالمكملات الغذائية مع تناول اطعمة مفيدة و استخدام الشامبوهات و الكريمات الطبيعية 
و يمكن استخدام الوصفات المنزلية لعلاج القشرة و تساقط الشعر و منها:
الزعتر : و ذلك بنقع ملعقة منه مطحونا فى ماء بارد لمدة اربع و عشرون ساعة ثم يصفى و يتم تدليك الفروة بالماء و تكرر يوميا قبل النوم 
السفرجل : تنقع ملعقة من البذور المطحونة كما فى منقوع الزعتر و يستخدم يوميا قبل النوم مدة شهر او شهرين حسب الحاجة 
الفجل : تناول الفجل طازجا بكثرة او استخدام عصيره مخلوطا بزيت الخروع كدهان مرة يوميا لمدة شهر 
فول الصويا : يتم تناول اربع ملاعق كبيرة منه يوميا و ذلك لغناه بمادة البيوتين التى تشبه الفيتامينات 
الزنجبيل و السمسم : يستخدم عصير الزنجبيل الطازج و يخلط مع زيت السمسم بنسبة 2 : 3 ملاعق مع نصف ملعقة عصير ليمون و يدلك به الراس ثلاث مرات اسبوعيا 
بذور البقدونس : ينقع ملعقة منه مطحونا على ماء بارد مدة اربع و عشرون ساعة و يستخدم يوميا لمدة اسبوع ثم ثلاث مرات اسبوعيا ثم مرتان اسبوعيا 
خيار و جزر و جرجير :  و ذلك لاحتوائهم على فيتامين (أ) فيتم تناول نصف كيلو خيار يوميا بقشره مع جزرتان بقشرهم مع حزمة من الجرجير تقسم على مرتين يوميا لمدة شهر
العرقسوس : و ذلك لاحتوائه على مادة الجليسريزين التى تقلل الافرازات الزيتية الموجودة بفروة الرأس و يستخدم بنقع اربعة ملاعق منه على لتر من خل التفاح و تستخدم كغسول يومى للشعر